Start2Bike – een uitstekende start voor de beginnende fietser

Start2Bike is een landelijk trainingsprogramma ontwikkeld door de NTFU (Nederlandse Toer Fiets Unie). Het is ontworpen voor mensen die willen beginnen met wielrennen, of hun techniek willen verbeteren. Het programma richt zich op het opbouwen van zelfvertrouwen, het leren van basistechnieken en het veilig deelnemen aan toertochten.

Voor wie is Start2Bike?

Start2Bike is geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd, ervaring of conditie. Het programma is ideaal voor wie net een nieuwe fiets heeft gekocht en wil leren omgaan met alle aspecten van sportief fietsen, van schakelen tot het nemen van bochten. Het is ook perfect voor mensen die al een tijdje fietsen, maar nog onzeker zijn over technische vaardigheden of groepsritten.

Hoe werkt het programma?

Start2Bike bij ToerFietsClub (TFC) Noordwijk bestaat uit een reeks van drie trainingen. Tijdens deze trainingen krijgen deelnemers begeleiding van ervaren instructeurs en behulpzame TFC-leden, die hen stap voor stap de belangrijkste technieken leren, zoals:

- Het schakelen en efficiënt gebruik van versnellingen.

- Veilig remmen, ook in noodgevallen.

- Bochten nemen en een goede rijlijn kiezen.

- Fietsen in een groep, inclusief communicatie en afstand houden.

- Actief reageren op obstakels.

De trainingen vinden plaats in een veilige en ontspannen omgeving, vaak op rustige wegen, fietspaden of speciaal aangewezen terreinen. Hierdoor kunnen deelnemers op hun eigen tempo leren.

Na afloop

Na afronding van Start2Bike hebben deelnemers voldoende vaardigheden om zelfstandig of in groepsverband veilig te fietsen. Dit opent de deur naar een wereld van mooie tochten, evenementen en clubactiviteiten, waar je steeds verder kunt groeien in de fietssport. Het fietspad begint hier!

‍

‍